2016年5月
5月の紫外線
今日はとてもお天気が良い日曜日になりました
どんなお天気でもお見合いはしますが、
やはり晴れているほうが、待ち合わせ場所にも行きやすいし、
なんとなく嬉しいです。。。
今日のお見合いも、きっと良いご縁になりそうだな~
朝起きたとき、そう思いました
ところで、5月の紫外線はとても強いんですよね
女性は特に、気になりますよね~
最近は、美白ブームもあって、
女性は日焼け止めを塗るのはもちろんのこと、
美白効果のあるものを使ったり、日傘をさしたり、
日焼け対策といったらキリがありません。
私も以前は、すごく気を使っていたのですが、
最近はもう、やめました(笑)
キリがないので。。。。
今は、最低限、日焼け止めなどは使いますが、
あとはほとんど気を使いません。
日傘は荷物になるし、外出先に置き忘れて帰ってくることもしばしば
最近は、あまり使わなくなりました
紫外線対策は大事ですが、
あれもこれもと頑張りすぎてもよくないな~と思います。
今の時期、すごく紫外線が強いので、
気にし始めたら、どこにもお出かけできません
そうそう、以前男性会員の方が、
「日焼けするから外はイヤだわ~と言っている女性よりも、
日焼け止めを塗って、外で元気にテニスをしている女性のほうが
健康的でいいですよね~!」と
おっしゃっていました
私も、そう思います
それでは、今日のお見合い、よいご縁となりますよう願っています
早起きを続けるコツ
5月も過ぎると気温も上がってきて、
朝の早起きもかなり楽になりました~
この時期の早起きは、とても気持ちが良いですね
そうは言っても、早起きが辛い日もあります
どんなに早く寝ても、朝の目覚めが悪い。。。
疲れがたまっているのか、リズムが悪いのか・・・。
そんな時でも、頑張って早起きができるコツがあると
いいですよね。
私が早起きするためのコツは、とても単純なことです。
寝る前に、好きな紅茶や飲み物を用意して
朝起きたらこれを飲んでゆったりした時間を過ごそう~と、
朝起きてからの楽しみを決めることです
朝起きて、美味しい飲み物をいただきながら
好きな本の続きを読む・・・・
そんなささやかな楽しみのために、早起きを頑張っています
何事も、続けるにはテンションを上げるための工夫って必要ですよね。
少しの工夫でも、それが前向きに変わることが大事だと思います
急いでいる時にかぎって・・・・
急いでいる時にかぎって、忘れ物をしてしまう・・・
そんな経験ありませんか?
先日も、新規入会の方との打ち合わせの時に
スマホを忘れて、また家に戻る・・・ということがありました
急いでいるときほど、忘れ物をしたり、車のキーが見つからなかったり、
何かにつまづいたり・・・
なんだかスムーズにいかないですよね
スマホを忘れたときは、家を出る時に旦那に声をかけられまして・・・
意識がそっちにいってしまったんです。
急いでいるときは、あれをやって、これを持って、こうして・・・と、
一連の流れで動いているので、
その流れを止められてしまうと、うっかり一つ抜けてしまうということですね。
自宅に戻り、「スマホ忘れた~!!声かけられたかた忘れちゃったよ」と、
旦那のせいにして、再度出発
本当は、旦那のせいじゃないんです。
自分の不注意なんです。
それは分かっているけど、どうしても旦那のせいにしてしまう・・・
私って、性格悪いですね(笑)
帰宅してから、「急いでいたから、ごめんね。」と謝りました・・・
婚活している皆さんもそうなんです。
早く結婚したい。
早く素敵な人に出会いたい。
でも、思うようにうまくいかない・・・。
そんな時、誰かのせいにしてしまうとこともあると思います。
人はそんなに強くないから、そういうこともあるのです。
実際、過去に「木村さんがちゃんとサポートしてくれないから」と
言われてしまったこともあります
でも、やっぱり私ができることには限りがあります。
婚活は、自分次第でいろんな可能性にチャレンジできます。
逆に、人のせいにしても何も変わらないんです。
急いでいる時ほど、忘れ物をします。
慌てて思うようにいかない時は、
一旦立ち止まって、ゆったり構えることも大事だと思います